低血压吃什么水果好?

Question

我从小就血压低，血压低的我具体该吃一些什么水果呢？

Answer 1

低血压患者可以吃的水果有很多，可以吃一些补血补气的水果比较好，像桂圆，红枣，桑葚，草莓等等，可以补气补血的水果都是相对比较好的，其他的水果也可以，对于低血压来说提升体内的造血功能也十分重要，可以吃一些蕴含铜，铁等造血元素的水果，主要有樱桃、西红柿、柑橘、枸杞等等。

Answer 2

低血压的患者就不要吃一些降血压的水果了，对于低血压来说，提升体内的造血功能十分重要，可以吃一些蕴含铜、铁等造血元素的水果，这类水果主要有桂圆、樱桃、桃干、西红柿、柑橘、杨梅枸杞，枸杞具有补血滋阴的功效，低血压可以吃蜂皇浆，蜂皇浆也是可以有效改善身体的，增强体质。