胃溃疡如何用食疗调养

Question

我有非常严重的胃溃疡，好多年了吧，那我如何用食疗调养呢？

Answer 1

胃溃疡可通过适量食用南瓜、山药、猴头菇、卷心菜等食物辅助调养，也可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑等药物。建议结合临床治疗并调整饮食习惯。

一、食物

1、南瓜：

南瓜富含果胶和维生素A，能保护胃黏膜免受刺激，促进溃疡面修复。建议蒸煮或炖汤食用。

2、山药：

山药含黏蛋白和多糖成分，有助于增强胃黏膜屏障功能。可搭配小米熬粥食用。

3、猴头菇：

猴头菇多糖具有抑菌和促进胃上皮细胞再生作用，适合煲汤或清炒。

4、卷心菜：

卷心菜含维生素U和硫化物，能抑制胃酸分泌并加速溃疡愈合。建议焯水后凉拌。

二、药物

1、铝碳酸镁：

中和胃酸并形成保护膜，缓解烧心症状。需注意可能引起便秘等副作用。

2、硫糖铝：

在溃疡面形成屏障，促进组织修复。用药期间需监测血铝浓度。

3、奥美拉唑：

质子泵抑制剂可长效抑制胃酸分泌，适用于幽门螺杆菌阳性患者。

避免辛辣刺激及过酸食物，采用少食多餐方式，用餐时充分咀嚼以减轻胃肠负担。