胃不消化可以遵医嘱服用多潘立酮、莫沙必利、铝碳酸镁等药物,也可适量食用山楂、酸奶、生姜、西蓝花等食物帮助缓解症状。
多潘立酮为促胃肠动力药,适用于胃排空延迟引起的腹胀,可能引发轻度头痛等不良反应。
莫沙必利通过刺激肠肌间神经丛促进胃肠蠕动,对功能性消化不良有效,心脏病患者慎用。
铝碳酸镁可中和胃酸并保护胃黏膜,适合伴有反酸的消化不良,长期服用可能影响磷吸收。
复方消化酶含胰酶等成分,帮助分解蛋白质和脂肪,适用于胰腺外分泌不足导致的消化不良。
山楂含有机酸和脂肪酶,能促进胃液分泌,胃酸过多者应控制食用量。
酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群,乳糖不耐受人群可选择无乳糖产品。
生姜所含姜辣素可加速胃排空,每日食用鲜姜不宜超过10克。
西蓝花富含膳食纤维和萝卜硫素,蒸煮后更易消化吸收。
避免进食后立即平卧,餐后适度散步有助于胃肠蠕动,症状持续超过一周或伴呕血黑便需及时消化科就诊。