妊娠期高血压应该注意什么

Question

我现在是妊娠期，前几天去医院查身体有点高血压，妊娠期高血压应该注意什么？

Answer 1

妊娠期高血压需注意血压监测、饮食控制、适度运动和定期产检，严重时需药物干预。

1、血压监测

每日定时测量血压并记录，发现异常波动及时就医，避免自行调整降压药物。

2、饮食控制

限制钠盐摄入每日不超过5克，增加富含钾、钙、镁的蔬菜水果，避免高脂高糖饮食。

3、适度运动

选择散步、孕妇瑜伽等低强度活动，每次不超过30分钟，避免久站或剧烈运动。

4、定期产检

按医嘱增加产前检查频率，监测尿蛋白及胎儿发育，必要时进行胎心监护和超声检查。

保证充足睡眠，采取左侧卧位休息，出现头痛、视物模糊或水肿加重须立即就诊。