孕期每天吃海参好吗

Question

我已经怀孕三个多月了，今天婆婆给带来一些海参，让我每天都要吃，孕妇每天吃海参好吗？

Answer 1

孕期每天吃海参好，但是要在四个月开始吃海参，每天都可以吃半根， 人身有健脑、益智作用，海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖、硫酸软骨素、皂苷、多肽及多种维生素和微量元素等活性成份，孕妇妊娠纹会少，有助于顺产，坚持吃的话宝宝头发光黑，奶牙超期不退。

Answer 2

孕期每天吃海参是很好的，一天半根就可以，吃的话最好从第四个月开始，吃到临产前5天左右，从孩子来说，产前纯食物能补充抵抗力的东西很少，海参是一个均衡的营养宝库，对孩子来说无论是其中天然的DHA还是水解后的海参多肽，都是纯天然的好东西。