怀孕到底喝孕妇奶粉好还是蛋白质粉好

Question

我老公给我买了孕妇专用的奶粉，婆婆买了蛋白质奶粉，哪个比较好，孕妇应该喝哪个

Answer 1

其实都可以，看你喜欢哪个吧。怀孕之后的饮食应该是营养丰富，容易消化为主，或者高蛋白饮食，多吃水果蔬菜，补充维生素。多喝纯奶，也可以考虑喝孕妇奶粉比蛋白粉要好一些。而且怀孕之后一定要远离有毒有害的物质，保持好心情。增加营养，注意休息，而且需要按时产检，预防出生缺陷的发生。

Answer 2

其实都可以，只要补充好蛋白质就可以了。蛋白质粉其中主要含有蛋白质，而孕妇奶粉中除了含有蛋白质外，意见建议：还有钙等微量元素、维生素，营养价值显然较高．我感觉孕妇奶粉好的．建议你要休息好．睡眠充足．孕妇一定要照顾好自己。