润肺食物有哪些

Question

身边好多人出现了肺病为了预防，所以可以润肺食物有哪些

Answer 1

若出现干咳、咽痒等呼吸道不适或患有慢性支气管炎等肺部疾病，可以适量吃雪梨、银耳、百合、白萝卜等食物，也可以遵医嘱吃川贝枇杷露、养阴清肺丸、蜜炼川贝枇杷膏、黄芪生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和维生素，具有生津润燥、清热化痰的功效，适合干咳少痰者蒸煮后食用。

2、银耳

银耳含植物胶质和膳食纤维，能滋阴润肺，可搭配红枣炖煮缓解肺燥引起的口干。

3、百合

百合性微寒，归肺经，常用于肺热咳嗽，鲜品可清炒或与西芹同食。

4、白萝卜

白萝卜含芥子油和淀粉酶，能化痰顺气，建议切块炖汤以减轻辛辣刺激。

二、药物

1、川贝枇杷露

中成药含川贝母流浸膏，适用于肺热咳嗽伴痰黄黏稠，须避免与乌头类药材同服。

2、养阴清肺丸

由地黄、麦冬等组成，主治阴虚肺燥引起的咽喉干痛，糖尿病患者慎用。

3、蜜炼川贝枇杷膏

含蜂蜜和枇杷叶提取物，能润肺止咳，服用期间忌食辛辣油腻。

4、黄芪生脉饮

益气养阴类制剂，用于气阴两虚型慢性咳嗽，感冒发热时不宜服用。

日常可适当增加饮水量，避免煎炸及辛辣食物刺激呼吸道，长期症状未缓解需进行肺功能检查。