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脸上的青春痘怎么去除
病情描述:
我脸上长了很多青春痘,脸上的青春痘怎么去除?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张建中 主任医师 北京大学人民医院 2019-06-24 20:57
    青春痘是一种比较常见的症状,导致青春痘的因很多。去除青春痘的方法有:1、脸上如果已经长了小痘痘,那么睡前抹一点点橄榄油上去,痘痘就会瘪了。平痘痘可以用珍珠粉,用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状,点在痘痘上,第二天就好很多,而且不留痘印。小黄瓜加白醋一起敷脸10分钟,一天三次,比例你自己拿捏,效果蛮好的。将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟能去痘印。2、不好的卫生习惯;3、食物刺激,经常吃麻辣火锅、瓜子、花生巧克力、串烧等油炸麻辣上火的食物,也会使痘痘在脸上安营扎寨,层出不穷。虽然麻辣火锅真的很好吃,巧克力、瓜子也是我们很多女生的最爱,但是为了我们能够拥有一张无痘的脸蛋就控制下诺,偶尔吃吃是可以的。多吃绿色的食物,像蔬菜、水果,还要多喝水,有利于解毒。4、睡眠质量不好,不按时休息以及经常性的睡眠不足会导致肌肤的新陈代谢紊乱,痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来,这种痘痘大多出现在脸上的额头部位,不过很多人工作繁忙也是无法避免这个问题,只能尽量控制自己的休息时间,但还是建议在十二点之前睡,使血液能够回肝解毒。
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