脸部掉皮怎么办

Question

我的皮肤属于干性的，一到秋冬季就掉皮，特别是脸部一掉皮就整个人都不好了，脸部掉皮怎么办

Answer 1

想要摆脱脸部掉皮的困扰，就要养成爱喝水的好习惯，一定要多喝温开水，不要喝任何饮料或冷水，只有温开水才会给皮肤带来水分。很多人认为根本不渴，为什么要喝这么多水，其实，身体的水分在不经意间就蒸发了，所以平时不渴的时候一定要喝水，身体缺水，皮肤也缺水。当在家的时候，可以喝一些温开水，工作的时候，也应该准备一个水杯，随时喝，久而久之就会养成一个好习惯。

Answer 2

脸部掉皮可以多吃水果和蔬菜，少吃辛辣食物，尤其是胡萝卜可以减少皮肤干燥，零食尽量少吃，多吃水果，既增加水分又添加维生素，提高抵抗力，有利于皮肤健康。还可以在房间添加空气加湿器，如天气是干燥季节，室内空气也变得干燥，皮肤水分会被空气带走，所以，容易皮肤干燥的朋友们，应该在房间里添加一个空气加湿器，在适当的时间使用是好的。