大腿黑怎么美白

Question

我的脸挺白的，身上也不黑，但是大腿比较黑，大腿黑要怎么美白呢？

Answer 1

平时可以多吃一些美白的食物，多吃一些富含维生素c的食物，美白的方法主要有预防和消除两种。预防是指减少由于后天原因导致的肤色较黑，减少紫外线的照射，做好防晒措施，如出行前穿戴防晒衣件、涂抹防晒用品等。消除是减少皮肤中过多的黑色素，可以通过饮用柠檬水、用黄瓜片敷脸等方法达到美白的效果，或使用具有美白功效的护肤产品等。

Answer 2

人在成长的过程中，体内的激素会发生一定的变化，所以会导致黑色素沉着的现象，不必担心。平时注意保持该部位的清洁卫生，穿比较宽松的裤子，以避免过多的摩擦导致发黑情况进一步加重，饮食上多食用一些富含维生素的蔬菜，水果等，补充体内的维生素C和E，并且要加强锻炼以及保持充足的睡眠，避免该部位过多地接触紫外线。