皮肤问题怎么改善

Question

我的皮肤暗黑有粗糙很差，不想去医院看，皮肤问题怎么改善的呢？

Answer 1

皮肤干燥粗糙主要是由于水和油的不平衡以及新陈代谢的下降造成的。在日常生活中，强烈的紫外线辐射，干燥环境的影响，工作压力大，不良的生活和休息习惯、吸烟等因素都会导致皮肤变得越来越干燥。如果长时间不改善，就会出现干燥和粗糙的现象。

Answer 2

你的是应该是过敏体质，皮肤耐受性特别差，所以皮肤过敏很容易发生，如果皮肤油脂非常严重，很容易造成皮肤水分和油脂失衡，从而导致痤疮，在正常生活中，你必须少吃高热量和高脂肪的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃太多辛辣和刺激性的食物。