假性包茎如何自翻锻炼

Question

我是假性的包茎，在生活中像我这样的假性包茎怎样练习自翻呢？

Answer 1

在出现假性包茎的时候，可以通过锻炼自翻的方法来改善的。在晚上洗完私处的时候，再顺便把双手洗干净，然后两只手放在阴茎上，顺着阴茎往下面拉，将多余的包皮拉下来，就会露出龟头了。不断重复这个动作，就可以有效改善假性包茎。长时间假性包茎，就会导致里面藏了很多细菌，用温开水清洗干净了之后，再将包皮恢复到原来的样子。