抗肿瘤的食品

Question

想吃一些可以对抗肿瘤的食物，抗肿瘤的食品有哪些？

Answer 1

肿瘤是人类疾病的重要杀手，以及预防和治疗肿瘤的方法，除了吃药还可以吃些抗癌的食物，有动物性，植物性和蔬菜性抗癌的，这其中有像牛肉所、番茄、大蒜这些还算比较常见的菜，所以，要均衡饮食，营养搭配就能有效抗癌了。平时不要吃剩下来的菜，因为一定要规律才能避免肿瘤。

Answer 2

主要有以下几种抗肿瘤食品，第一种是富含维生素的食物，比如富含维生素C的食物，如猕猴桃、苹果、番茄等，以及含维生素A的食物，如鸡肝、蛋类、胡萝卜、红薯等。第二类是能够提高免疫力的食物，如无花果，沙丁鱼，海参，猴头菇等。第三类是含有大蒜素的食物，具有明显的抗癌作用，主要有蒜葱等。第四类是坚果和种子类，如核桃仁，南瓜子等，含有抗癌成分，能够有效杀死癌细胞。