艾灸多久才能通经络

Question

我有点经络不通，有的时候痛经。艾灸多久才能通经络？

Answer 1

需要调理1-3个月的时间。中医上通经络的方法有很多，常见的有艾灸、刮痧拔罐、手法推拿等方法，一般来说，想要通经络的话还是要根据经络的堵点来判断，有的人堵塞的地方少那么经络很快就会畅通，相反有的人堵塞得很严重，那么就需要坚持一段时间才会看到效果。

Answer 2

大概需要调理1-3个月的时间。艾灸的作用是激活身体的能量达到活血化瘀排寒的作用。如果你是因为寒气造成的经络堵塞，那么艾灸效果就会非常好。因此一般来说艾灸想要通经络可能需要坚持一个月到三个月以上才能感受到效果。治疗期间要避免吃辛辣刺激的食物。