背部刮痧多久刮一次

Question

我感觉全身湿气有点重，想去刮痧，背部刮痧的话，可以多久一次呢？

Answer 1

背部刮痧的一个频率，是要根据不是疾病的性质，其刮痧间隔的时间也不相同。如由于背部肌肉紧张痉挛、僵硬出现的疼痛、活动受限可在症状明显部位的肌肉处进行刮痧力度不要太大，只要皮肤无破损，可每天进行一次，每次大概十分钟左右即可。如果通过背部刮痧，调整相应脏腑部位的疾病，则力度要相应中一些，渗透要深一些，一般十天作为一个疗程，休息3到5天，再进行下一个疗程刮痧。

Answer 2

背部刮痧，指的是用刮痧板和刮痧油，在人体后背进行操作和治疗。因为人体的后背主要分布了督脉、膀胱经和腧穴，在后背进行刮痧治疗时，除了有疏通经络作用外，还有调理脏腑功能的作用，很多慢性病都可以进行背部刮痧治疗。背部的刮痧频率不宜过于频繁，一周2次比较不错的。