用醋泡脚的好处

Question

我每天泡脚的时候在水里加入白醋，有什么好处吗？

Answer 1

用白醋泡脚是一种养生方法，可以给身体减压。减压：经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。养生：经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。陈醋中含有醋酸，醋酸是酸性的，有一定的杀菌功效。用陈醋泡脚可以避免足部细菌滋生，对于脚气的预防有一定的作用。

Answer 2

泡脚水中加入白醋对身体有好处的，可以缓解疲劳。杀菌：热水泡脚时加一点醋，可以发挥醋酸的杀菌能力。软化角质：让血管扩张、促进血液循环，改善老人手脚冰凉、精神不佳、身体畏寒等情况。改善睡眠：通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。