为什么会内火旺怎么调理

Question

老是感觉身体很干燥，觉得自己上火了，想调理一下，为什么会内火旺怎么调理？

Answer 1

可以与清谷散进行调理，由胡黄连、龙胆、甲、蚯蚓、青蒿、知母以及甘草等药物组成，具有清热泻火的功效。方中银柴胡善退骨蒸劳热，为君药；胡黄连、知母退虚热，除骨蒸，滋阴液；秦艽、青蒿清虚热，透伏热，四药相配伍，清之于内，透之于外，相辅相成，为臣药。地骨皮凉血而退有汗之骨蒸；鳖甲滋阴潜阳。

Answer 2

多吃辛辣刺激的食物，多吃高蛋白食物，多喝水，多吃一些清凉的蔬菜水果，例如：苦瓜、西瓜、山楂、苹果、花椰菜、甘蓝等，少吃热性的水果。孩子保持早睡早起的生活习惯，如果效果还是不佳，可以通过药物，例如：双黄连颗粒，小儿七星茶颗粒，健儿清解液，三黄片等，及时对症治疗。