孩子偏瘦怎么办

Question

我的孩子身形很瘦，长不胖应该如何让他正常一些，该怎么办？

Answer 1

孩子长得偏瘦可能是由于长期的厌食、挑食以及慢性腹泻所导致。如果是因为厌食挑食导致的营养不良，多数是考虑缺锌导致的，可去医院查微量元素，对于缺锌情况予以补锌治疗，大概一个月后小孩就会恢复食欲，并且要注意小孩饮食要多样化，这样有助于让小孩进食。如果是长期慢性腹泻导致的吸收障碍，也需要去医院就诊，排除肠道的炎症或者食物等情况导致的，针对原发病治疗处理，小孩就很快恢复正常体重。

Answer 2

如果孩子偏瘦，应该及时补充营养物质，让他养成良好饮食习惯，不能偏食、挑食。让孩子有良好的饮食规律。许多家长由于平时工作比较忙，不能让宝宝按时的吃饭，能吃饭又让孩子一次性的吃得过多，不容易消化。饮食一定要有规律，早餐要多吃牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富的食物。午餐的营养一定要全面，晚上可以少吃，可以适当地加宵夜。经常在外玩耍的孩子，活动量比较多，家长应该适当地给孩子补充营养。