骶骨骨折多数情况下可以坐,但需避免久坐或过度负重活动。骶骨骨折的处理方式主要有短期制动、疼痛管理、渐进性负重训练、定期影像学复查。
急性期建议使用腰骶部支具固定2-4周,减少骨折端移动,坐位时需在臀部垫软枕分散压力。
可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等药物控制疼痛,配合冰敷缓解局部肿胀。
稳定型骨折2周后可在医生指导下尝试站立训练,从部分负重逐步过渡到完全负重,避免突然增加压力。
定期进行X线或CT检查评估愈合情况,复杂骨折或伴有神经症状者需考虑手术治疗。
恢复期间建议保持充足钙质和维生素D摄入,坐立姿势交替变换,避免剧烈扭转腰部动作,6-8周后逐步恢复日常活动。