头发还能恢复到以前的状态吗

Question

我前几天头发受到了损伤，这还能恢复到以前的状态吗？

Answer 1

是可以恢复的的，在平常的时候需要使用单洗单护的洗发用品，一定要洗护分开，因为洗与护它是两个过程，洗头发是打开毛囊，用洗发水清洁的过程，而护发是关闭毛囊，给其营养的过程，最好还是要用纯天自然的，含蛋白质的洗发水，平时用木梳多梳理头发，不要用朔料的或者是起静电的材质的梳子，有时间用两手按压头皮，以促进血液循环，这样有利于头发的快速生长。

Answer 2

在平常的时候可以多吃一些对补血、健肾，和有利于头发生长的食物，千万不要信一些没有科学根据的宣传，象有人说用避孕药等，这些东西不但不能帮助生长还会带来一定的危害，另外，有的一些偏方最好也慎用，因为它没有临床数据，不知道有没有负作用，另外，最重要的一点就是一定调整好心态，一定要相信自己，还有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠。