湿热严重怎么治

Question

我最近有很严重的湿热，特别爱长痘痘,大便不成型，湿热严重怎么治？

Answer 1

湿热严重的人在平时一定注意调理。湿热重的人多是体型肥胖、满脸油光、头发爱出油、腹部膨隆饱满、嗜食辛辣油腻食物、嗜烟酒的，所以对于湿热重的人就可以依法进行调理。首先，要注意控制体重，加强锻炼，改变饮食结构、减少辛辣刺激油腻食物。同时要戒烟酒，烟酒都是辛辣之品，是可以助湿热的，另外，可以用一些祛湿热的药物治疗，比如可以用龙胆泻肝片、一清胶囊、排毒养颜胶囊等；还可以用中药饮片打粉或者泡服，比如山楂、佩兰、白豆蔻、生薏苡仁、茯苓、泽泻等；还可以食疗，红豆薏米粥、绿豆，多食谷物类食物、少吃面食；还可以常喝绿茶。

Answer 2

如果湿热严重一定要在平时各个方面都要注意调理。湿热体质的调理主要要注意用药和平时养生两个方面。对于用药来说，要根据湿热所在脏腑的不同来选择不同的方子。如果湿热在上焦，通常会选用甘露消毒丹；湿热在中焦会选用半夏泻心汤；湿热在下焦会选用四妙散。但是还是要具体情况具体分析，严重的湿热体质建议要到医院就诊。