贫血的危害主要包括乏力头晕、器官功能受损、免疫力下降和妊娠并发症,长期未治疗可能引发心力衰竭等严重后果。
贫血导致血液携氧能力下降,脑部供氧不足引发疲劳、注意力不集中,严重时可出现晕厥,需通过补铁剂、维生素B12或叶酸治疗。
长期缺氧可能造成心肌肥厚、肝功能异常,表现为心悸气短或黄疸,需针对病因使用促红细胞生成素或输血治疗。
血红蛋白减少影响免疫细胞功能,易反复感染,需补充蛋白质和铁剂,同时治疗原发血液疾病如再生障碍性贫血。
孕妇贫血增加早产和低体重儿风险,需监测血红蛋白并补充硫酸亚铁、富马酸亚铁等孕期安全用药。
贫血患者应增加红肉、动物肝脏等富铁食物摄入,避免浓茶影响铁吸收,重度贫血需及时血液科就诊。