男人吃什么养胃

Question

我老公患有胃溃疡，凉东西都不敢吃，男人吃什么养胃呢？

Answer 1

胃不好对生活影响是很大的，食物都要胃来帮助消化吸收，胃也是重要器官之一。所以说我们平时就需要养胃，包心菜可以健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿，它还可以用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛等症状。包心菜当中含有维生素C等成分，可以止痛，能够促进溃疡愈合。菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。红薯性平，可以补脾益气，在天冷的时候吃可以正气养胃，还可以清肠减肥。

Answer 2

男人胃不好，在我们的生活中可以适量的多吃蔬菜，可促进胃和胰腺分泌,从而达到促进消化的作用。而且在菠菜中还含有极为丰富的纤维素,它能帮助肠道蠕动,从而有利排便。在食用菠菜的时候要注意,由于菠菜中草酸含量高,过量食用的话会妨碍人体对钙质的吸收。因此在吃菠菜的时候应该尽量避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。