嘴唇干燥是怎么回事

Question

寒冷季节到来，我的嘴唇总是干燥起皮，喝水也不少，那是怎么回事呢？

Answer 1

嘴唇干燥可能由环境干燥、水分摄入不足、维生素缺乏、唇炎等原因引起，可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗等方式缓解。

1、环境干燥

空气湿度低或长时间暴露在空调环境中会导致唇部水分流失。建议使用加湿器保持室内湿度，外出时涂抹含凡士林成分的润唇膏。

2、水分摄入不足

每日饮水量不足会导致全身及唇部脱水。成人每日应饮用1500-2000毫升水，可搭配黄瓜、西瓜等高水分食物。

3、维生素缺乏

维生素B2或铁元素缺乏可能引发口角炎伴唇干裂。可适量食用动物肝脏、菠菜等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素B片、葡萄糖酸亚铁口服液、维生素E软胶囊。

4、唇部疾病

可能与接触性唇炎、剥脱性唇炎等因素有关，通常表现为脱屑、皲裂伴灼痛感。需避免舔唇行为，遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、红霉素眼膏等药物。

日常避免频繁撕扯死皮，忌食过烫或辛辣刺激食物，症状持续加重需及时就诊皮肤科。