女人吃什么水果对子宫好

Question

每次来月经都是痛经的情况，女人吃什么水果对子宫好呢？

Answer 1

多吃水果对身体都好，平时多吃些香蕉、荔枝、梨、桃、番木瓜、桂圆、大枣、桑椹、苹果等。其实女性子宫出现异样与体内雌激素的不平衡有直接的关系，只要调节体内雌激素，子宫也就会变得更健康。痛经是女性日常生活中常常会遇到的情况，出现痛经后合理的饮食也是缓解症状的关键，从而达到防治宫颈癌的出现，简单点来说，它具有护宫的作用。

Answer 2

樱桃含有丰富的叶酸，备孕时和孕期，摄入足够的叶酸，可以减少胎儿患先天性疾病的概率。此外，叶酸还可以保护子宫。在山楂中，有柠檬酸和维生素C以及脂肪分解酸等多种营养成分，能够有效的改善人体的循环，达到扩张血管的作用，还能够降低人体的血压，令胆固醇更加的排出体外，达到降低血脂的作用，从而预防卵巢患上疾病。