什么是儿童快速生长期

Question

孩子这几年一直在长高，可是今天却不怎么长了，这是孩子的快速生长期吗？

Answer 1

儿童快速生长期是指婴幼儿及青少年阶段出现的阶段性身高体重加速增长现象，主要发生在出生后第一年、幼儿期3-7岁及青春期10-18岁。

1、生理特征：

表现为身高年增长超过7厘米、食欲显著增加、鞋码快速更换，伴随四肢骨骼生长痛。

2、营养需求：

每日需补充优质蛋白、钙、维生素D等营养素，建议家长提供牛奶、鸡蛋、深海鱼等食物。

3、发育监测：

家长需定期测量身高体重并绘制生长曲线图，若年增幅超过正常值20%需排查性早熟。

4、异常识别：

短期内身高增长过快伴随骨龄超前、性征早现等情况，可能与生长激素异常分泌有关。

建议家长保持均衡膳食供给，避免盲目补充营养剂，每3-6个月进行儿科生长发育评估。