多大宝宝可以吃干酪

Question

我想给宝宝用奶酪做辅食，那么宝宝多大可以开始吃奶酪呢？

Answer 1

虽然奶酪是食材料不可缺少后部分，但是1岁以内的宝宝不适合吃奶酪是因为奶酪中饱和脂肪酸含量高，宝宝消化机能还比较薄弱，在消化道内不容易消化，因此建议妈妈不要给宝宝食用。1岁以上的宝宝最好选用液态或半固态的奶酪，方便涂抹在面包上或混在蔬菜中。奶酪也不可吃得过多，否则有饱胀感，影响其他食物的摄入。选择奶酪时需要注意脂肪含量，对于肥胖的宝宝最好选用低脂肪的品种。

Answer 2

奶酪具有丰富的营养价值，但并不是任何人都能食用。宝宝最佳吃奶酪的时间是满1周岁以后。1、奶酪是牛奶制品，1岁以前的孩子吃纯牛奶制品可能会出现牛奶蛋白过敏。 2、牛奶含有高浓度的蛋白质和矿物质，会给婴儿尚未发育成熟的肾脏带来压力，有时在热应激、发热或者腹泻时会引起严重疾病。 3、奶酪中盐分比例比较高，一般孩子1岁前不建议在饮食中加盐，所以奶酪最好是一岁以后再吃。