胃胀气吃什么食物

Question

我最近胃胀气特别的厉害，而且容易打嗝，可难受了，胃胀气吃什么食物？

Answer 1

多喝点粥和汤水。存在腹胀的症状。平时饮食宜细嚼慢咽，饮食多细多软宜易消化。不要吃过硬的食物，不要吃得太快。可以适当服用一些健胃消食的药物，可以服用促胃动力药，可以服用消化片辅助消化。多吃一些水果蔬菜，多喝些热水，不要吃刺激性和油腻性的食物。

Answer 2

喝粥。可能患有胃炎。意见，戒酒，多吃软食，少食冷，硬食物，忌辛辣，刺激性食物，生活规律，注意休息，适当锻炼，首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。