一个月婴儿缺钙怎么补最有效

Question

我家宝宝现在一个月了，去医院检查说缺钙，怎么补钙才是最有效的呢？

Answer 1

一个月婴儿缺钙可通过母乳强化、维生素D补充、日光照射、钙剂干预等方式补钙。缺钙通常由母体钙储备不足、维生素D缺乏、喂养方式不当、早产等因素引起。

1、母乳强化

母亲需增加高钙食物摄入如牛奶、豆制品，必要时在医生指导下服用碳酸钙D3颗粒，同时避免摄入影响钙吸收的浓茶或咖啡。

2、维生素D补充

家长需每日为婴儿补充400IU维生素D滴剂，促进钙质吸收。缺乏维生素D可能导致囟门迟闭、夜惊等症状，需遵医嘱使用胆维丁乳。

3、日光照射

选择上午10点前或下午4点后，每天让婴儿手脚皮肤接触阳光10-15分钟，紫外线可帮助皮肤合成维生素D，注意避免直射眼睛。

4、钙剂干预

严重缺钙时需在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液，可能伴随手足搐搦、多汗等症状，需配合定期血钙监测。

家长需定期监测婴儿的颅骨软化、睡眠不安等缺钙体征，避免盲目补钙，所有营养补充应在儿科医师指导下进行。