月经量少到几乎没有可能由内分泌失调、卵巢功能减退、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征等原因引起。
长期压力大或作息紊乱可能导致激素分泌异常,表现为月经量减少。调整作息和减压有助于改善,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节。
卵巢早衰或围绝经期会导致雌激素水平下降,经量逐渐减少。伴随潮热、失眠等症状,需检查激素水平,可选用雌二醇凝胶、替勃龙片、坤泰胶囊等药物干预。
多次人工流产或宫腔操作可能损伤内膜基底层,导致经量锐减。宫腔镜检查可确诊,需避免重复刮宫,药物选择包括阿司匹林肠溶片、补佳乐、生长激素等促进内膜生长。
高雄激素和胰岛素抵抗会抑制排卵,表现为月经稀发。常伴痤疮、多毛,需改善生活方式,药物可选二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等调节代谢和激素。
建议记录月经周期变化,避免过度节食,适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜,若持续3个月经周期异常需尽早就诊妇科。