宫寒痛经怎么调理最快

Question

我一来月经就有生不如死的感觉，肚子疼的受不了，检查了说是宫寒引起的痛经，宫寒痛经怎么调理最快？

Answer 1

如果是宫寒引起的痛经，最好在来月经的时候煲一碗红糖姜片水趁热喝下去，有驱寒暖宫，并且使月经血流出更顺畅，缓解痛经的功效。对于宫寒，我们最主要通过中药调理，如月经不调，主要就是温经散寒，平时也可以通过艾灸、针灸来调理。还有就是增强体育锻炼，提高身体的各项机能，也可以避免宫寒的发生。

Answer 2

宫寒引起的痛经调理快的情况下可以口服止痛药物，再是通过口服艾附暖宫丸调理宫寒引起的月经不调。除了口服药物以后，平时还需要注意保暖，月经期前不能吃一些冷凉辛辣刺激性食物。可以多吃一些热性的食物。再是平时可以多注意运动，增加全身血液循环也可以调理宫寒痛经。