孕妇吃孕妇奶粉好还是吃纯牛奶好

Question

怀孕以来想要补充营养，想要喝点奶，孕妇吃孕妇奶粉好还是吃纯牛奶好？

Answer 1

在怀孕期间，和这两种奶其中那个奶都挺好的，可以喝一些孕妇奶粉，这个是专门针对孕妇的，营养方面来说的话稍微全面一些，平时的时候注意营养均衡的，蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶，肉类，鱼虾等等都可以适当吃一些的，另外的话多吃点水果，定期做好产检就可以的。

Answer 2

在怀孕期间，对孕妇的营养都要求比较高，需加强营养补充，全面均衡饮食，所以可以食用点孕妇奶粉，孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，含多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。纯牛奶也是可以的，但营养元素没有孕妇奶粉全面。