自残是算抑郁症症状吗?

Question

我最近这几天总是想着要自残，这种行为是抑郁症的表现吗？

Answer 1

自残属于抑郁症的常见症状之一，抑郁症症状按严重程度可分为情绪低落、兴趣减退、自伤行为、自杀倾向等阶段。

1、早期表现

抑郁症早期主要表现为持续两周以上的情绪低落、对日常活动失去兴趣，可能伴有睡眠障碍或食欲改变。

2、进展期症状

病情进展会出现思维迟缓、注意力下降、自我评价过低等认知症状，部分患者开始出现自残念头。

3、行为表现

自残行为多发生在抑郁发作期，患者通过身体疼痛缓解心理痛苦，常见方式包括割伤、烫伤等。

4、危险阶段

重度抑郁可能伴随自杀企图，自残行为往往是自杀的前兆信号，需要立即医疗干预。

出现自残行为建议尽快到精神心理科就诊，同时保持规律作息和适度运动，避免独处和接触危险物品。