得了舌炎怎么办

Question

我舌头这两天特别疼，还肿了，去医院检查是得了舌炎，得了舌炎怎么办呢？

Answer 1

舌炎可通过保持口腔卫生、调整饮食、药物治疗、病因治疗等方式缓解。舌炎通常由口腔刺激、营养缺乏、感染、系统性疾病等原因引起。

1、保持口腔卫生

使用软毛牙刷清洁舌面，避免刺激性漱口水。生理性舌炎多与口腔卫生不良有关，可能伴随舌苔增厚或口臭。

2、调整饮食

避免辛辣、过烫食物，增加维生素B族及铁质摄入。营养缺乏性舌炎常见于维生素B2、B12或铁缺乏，舌面可能出现光滑萎缩或裂纹。

3、药物治疗

真菌感染可用制霉菌素含漱液，细菌感染可用氯己定含漱液，疼痛明显可使用利多卡因凝胶。感染性舌炎多伴随白色假膜或溃疡。

4、病因治疗

糖尿病等系统性疾病需控制原发病，贫血患者需补充铁剂或维生素B12。全身性疾病相关舌炎可能表现为舌乳头萎缩或灼痛。

日常可适量食用猕猴桃、菠菜、瘦肉、鸡蛋等富含维生素食物，出现持续疼痛或溃疡加重应及时就医。