牙龈炎口臭可通过口腔清洁护理、抗菌漱口水、局部药物治疗、牙周专业治疗等方式改善。牙龈炎通常由菌斑堆积、牙石刺激、免疫力下降、内分泌紊乱等原因引起。
每日使用巴氏刷牙法清洁牙齿,配合牙线清除牙缝食物残渣,减少菌斑滋生。生理性因素引起的口臭可通过改善刷牙习惯缓解。
含氯己定或聚维酮碘的漱口水能抑制口腔细菌繁殖。使用时注意避免吞咽,儿童需在家长监督下使用。
甲硝唑含片、西地碘含片或替硝唑凝胶可针对厌氧菌感染。药物需在医生指导下使用,孕妇及哺乳期妇女禁用甲硝唑。
超声波洗牙清除牙结石,龈下刮治处理深部菌斑。严重牙龈炎可能伴有牙龈出血、牙周袋形成,需定期进行牙周维护治疗。
日常饮食避免辛辣刺激食物,增加维生素C摄入有助于牙龈修复,吸烟者需戒烟以改善口腔微环境。