减肥不来月经怎么调理

Question

最近发胖了，在减肥，现在减了有两个月，但是在这期间月经也不来了，该怎么调理？

Answer 1

减肥导致月经不来应立即停止减肥计划，建议抽血检查下卵巢功能看是否正常。此外，要做个B超检查了解一下子宫的厚度，如果一切正常，可口服孕酮促进月经。如有卵巢功能异常或子宫内膜薄异常，临床应给予人工周期治疗，如口服补体孕酮，连续用药半年以上，使月经恢复正常。

Answer 2

长时间碳水化合物摄入不足，容易造成身体血糖供应不上，大脑容易缺营养，引起身体各机能不能正常运转。为了协调身体各机能，往往卵巢分泌的雌激素会减少，从而引起月经推迟，来的特别少，严重的时候甚至是不来。在减肥的时候应该保证每天摄入1200卡的热量，每天吃一个鸡蛋，喝一袋奶。

Answer 3

减肥引起的月经不来是内分泌失调引起的，可以到当地医院详细检查一些子宫和卵巢怎样，然后抽血检测，做一下激素六项的检查，看看是否是内分泌紊乱，查明原因对症治疗。平时应调节好自己的生活规律，保持良好的睡眠，注意休息，保持愉快心情。

Answer 4

长时间靠节食达到减肥的目的，往往会造成营养摄入不够，从而导致月经推迟的现象。通过节食减肥药适量，同时要进行户外运动。减肥的时候可以减少主食的摄入量，同时需要多吃水果以及其他食品。对于高脂肪甚至是高糖的食物就不要吃了。早饭一定要吃，午饭也要吃好，晚饭适量可以减少。