陈皮的功效与作用禁忌

Question

每次吃完橙子之后，婆婆就让我把陈皮留下说是有用，有什么功效，平时有什么禁忌？

Answer 1

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效，适用于脘腹胀满、食欲不振、咳嗽痰多等症状，但阴虚燥咳及气虚者慎用。

1、理气健脾

陈皮辛香行散，能调理脾胃气滞，改善消化不良、脘腹胀满。可配伍白术、茯苓等药材增强健脾效果。

2、燥湿化痰

陈皮所含挥发油能刺激呼吸道黏膜分泌，稀释痰液，适用于寒痰咳嗽。常与半夏、杏仁同用治疗慢性支气管炎。

3、和胃止呕

通过抑制胃肠平滑肌痉挛缓解恶心呕吐，对妊娠呕吐或晕车呕吐有效。可配合生姜、竹茹使用。

4、禁忌注意

阴虚内热者服用可能加重口干咽痛；长期大量使用会导致气耗伤津。服药期间忌食生冷油腻。

日常使用建议3-10克煎服，气虚自汗及干咳无痰者需遵医嘱。存放时需防潮防蛀，隔年陈化者药效更佳。