三伏贴使用需遵循穴位敷贴、时间选择、皮肤清洁、禁忌规避四个关键步骤。
1、穴位敷贴
根据体质辨证选取肺俞、大椎等穴位,将药贴精准贴敷于穴位皮肤,建议由中医师操作定位。
2、时间选择
每伏首日贴敷效果最佳,成人保留4-6小时,儿童2-4小时,出现灼热感应提前取下。
3、皮肤清洁
贴敷前用温水清洁局部皮肤,揭除药贴后避免抓挠,残留药膏可用植物油轻柔擦拭。
4、禁忌规避
皮肤破损、发热患者禁用,贴敷期间忌食生冷辛辣,孕妇及阴虚火旺者慎用。
使用期间保持贴敷部位干燥,出现水疱需消毒处理,建议连续三年规律贴敷以巩固疗效。