牙缝有点臭怎么办

Question

今天看到我的牙齿缝挺大的，还有臭臭的味道，牙缝有点臭怎么办？

Answer 1

牙缝异味可通过牙线清洁、漱口水杀菌、调整饮食结构、治疗龋齿等方式改善，通常由食物残渣滞留、牙菌斑堆积、龋齿或牙周炎等原因引起。

1、牙线清洁

食物残渣滞留牙缝腐败产生异味，建议每日使用牙线彻底清除邻面菌斑，配合含氟牙膏刷牙。

2、漱口水杀菌

口腔厌氧菌分解蛋白质释放硫化物，选用含氯己定漱口水可抑制细菌繁殖，减少口源性口臭。

3、调整饮食

高糖高蛋白易滋生细菌，增加芹菜苹果等粗纤维食物摩擦清洁，减少大蒜洋葱等含硫化合物摄入。

4、治疗龋齿

龋洞藏匿腐败物质引发腐臭味，需及时进行树脂充填或嵌体修复，伴牙龈出血需排查牙周炎。

建议每年洁牙一次清除牙结石，使用小头软毛牙刷采用巴氏刷牙法，避免横向用力损伤牙龈。