产后抑郁有什么症状

Question

我生产完以后情绪怎么也激动不起来，而且特别烦躁。产后抑郁有什么症状呢？

Answer 1

产后抑郁症的发病率也是比较高的，越早了解产后抑郁症的症状表现越有益于及时治疗。产后抑郁症最典型的特征就是心情低落。由于产妇产后激素的变化以及生活方式的变化，产妇很容易出现心情低落的情况。做事情总是提不起兴趣来，而且还总是容易自责，这就是典型的产后抑郁症的表现。

Answer 2

产后抑郁症一般在产后三周之内出现，患者经常会出现焦虑，心情低落等情况。比如说有些产妇产后会出现心情低落，不爱说话，而且也不爱跟人交流这种现象。这时就应该警惕是否有抑郁症出现。为了预防产后抑郁症，产妇的家人一定要多关心产妇，而且多给产妇一些理解。帮助产妇顺利度过这段抑郁期。

Answer 3

生完孩子之后，心情总是不好，总是抑郁，可以使用药物进行治疗。如果通过心理治疗的话，一般需要很长时间，需要有足够的恒心加以坚持。患者应该积极参加社会活动，多与外人打交道，培养自己的兴趣爱好，对抑郁症的治疗以及预防都有很好的效果。

Answer 4

生完孩子得了抑郁症，可以在食物上加以调节，有效的增强产妇的身体体质。对于滋补类型的食物应该多吃，多吃一些高蛋白的物品。适量摄取深海鱼类，能够有效地调节气血。也可以适量的吃一些莲子，能够有效的缓解抑郁的情况，能够安心养神。