少吃肉能降胆固醇吗

Question

我的胆固醇比较高，少吃一点肉可不可以降低胆固醇呢?

Answer 1

经常吃肉的人是会出现胆固醇升高的情况，所以少吃点肉，是可以降低胆固醇的，胆固醇出现偏高的情况，一定要在饮食上多注意调理，不要经常吃肉也不可以吃猪肚，猪心，肥肠等等食物，可以吃点蔬菜和水果，补充身体的补充维生素，治疗胆固醇偏高的情况是有好处的。