人流后不能吃什么水果

Question

头段时间做了引流，身体特别的虚弱，特别想吃一些新鲜的水果补充体力，又不知道吃什么水果比较好？

Answer 1

人流后应避免食用山楂、柿子、西瓜、梨等寒凉或活血类水果，可适量选择苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃等温性水果补充营养。

1、山楂

山楂具有活血化瘀作用，可能刺激子宫收缩导致出血量增加，术后恢复期需避免食用。

2、柿子

柿子性寒且含较多鞣酸，易与体内铁结合影响血红蛋白合成，不利于术后贫血的改善。

3、西瓜

西瓜水分含量高且性质寒凉，过量食用可能加重体内湿气，影响子宫内膜修复进程。

4、梨

梨属于寒性水果，可能刺激胃肠黏膜引发腹泻，术后体质虚弱时需谨慎选择。

术后饮食建议选择易消化、富含优质蛋白和维生素的食物，避免生冷刺激，两周内禁止盆浴及性生活，出现发热或异常出血需及时复诊。