多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、环境因素等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,如快走、游泳等,每次持续30分钟以上。饮食上减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例。
常用药物包括二甲双胍改善胰岛素抵抗,炔雌醇环丙孕酮调节月经周期,来曲唑促进排卵。药物治疗需在医生指导下进行,定期复查激素水平。
对于药物治疗无效的患者可考虑腹腔镜下卵巢打孔术或卵巢楔形切除术。手术治疗可帮助恢复排卵功能,但存在一定创伤性。
中医认为多囊卵巢综合征与肾虚、痰湿、血瘀有关,可采用针灸、中药等方式调理。常用方剂包括苍附导痰汤、桂枝茯苓丸等。
多囊卵巢综合征患者应保持规律作息,避免熬夜,定期监测血糖、血脂等指标,配合医生制定个性化治疗方案。