牛奶和榴莲可以一起吃吗

Question

昨晚我吃完榴莲之后，睡觉前又喝了几瓶牛奶，感觉肚子有点儿不舒服。这两种食物是不是不能一起吃？

Answer 1

可以适当的食用榴莲和牛奶，但是不建议过量，过量食用容易造成腹胀，腹痛的情况。因为榴莲含有丰富的维生素，而牛奶含有较高的蛋白质成分，两者过量使用容易造成人体对蛋白质的无法吸收。刺激肠道，肠胃就容易引起呕吐，腹胀的情况。严重者还会引起过敏性反应。