疏肝中药

Question

最近火气特别大，而且脾气很暴躁，有没有什么舒肝的中气能够吃？

Answer 1

疏肝的中药主要有佛手，郁金，玫瑰花等等，这些中药是比较容易找到了，只要去药店购买就有了，不过一定要选择正确的配方，将这些药物熬成汤以后服用就可以有疏肝的效果，但一定要正确的搭配，因为错误的配方服用以后对人体也是会有伤害的。

Answer 2

在日常生活中使用疏肝的中药是特别多的，这些中药主要是黄芩，柴胡，以及玫瑰花等等，这些药物只要通过正确的配方进行搭配，然后煎熬成药汤后服用是有很好的疏肝作用，不过平时也要多注意饮食，多吃点蔬菜水果，少吃点辛辣容易上火的东西，平常也要休息好，不要经常熬夜。

Answer 3

首先，在日常生活中一定要尽可能的学会调节自身暴躁的情绪，避免过大的火气影响自身的健康。像柴胡疏肝散中所含有的柴胡、陈皮、川芎等中草药对于肝郁气滞都有很好的改善效果。可以根据中医师的指导，针对具体的情况，采取中药调理的方式改善。