艾灸时间越长越好吗

Question

体内的湿气很多，去医院做艾灸后好多了，想长时间的做艾灸，艾灸时间越长越好吗？

Answer 1

艾灸的时间并不是越长越好，主要是根据患整个人的体质来决定，如果是初次艾灸，那么时间最好不要超过二十分钟。艾灸可以有效的杀灭局部的细菌，局部堆积的垃圾也可以在高温后排出，还能加快血液的循环。对身体具有多种好处，但是小孩和老人艾灸的时间不要太长。

Answer 2

艾灸的时间并没有固定的，在任何时候都可以艾灸，但是尽量不要在太热的时候艾灸，最好是在饭后半小时到一小时之间艾灸。艾灸的时间并不是越长越好，尤其是老人和小孩，需要按照疗程艾灸，如果是初次做艾灸。每个穴位的时间最好不要超过20分钟，这样可以避免患者出现不良反应。

Answer 3

艾灸是现在很多人都比较喜欢的一个保健方法能够去除体内的湿气，有利于人体的健康。但是进行艾灸的时候一定要去正规的医院进行艾灸，把握好艾灸的时间，否则很容易由于艾灸师的操作不当等问题引发身体的一些不良反应。具体的艾灸时间还要根据具体患者的病情来看。