痛风的发病率高吗

Question

邻居爷爷得了痛风，看走路都有影响，我担心自己家人也得痛风，痛风的发病率高吗？

Answer 1

痛风属于中高发病率的代谢性疾病，发病率受年龄增长、高嘌呤饮食、肥胖、遗传因素等影响。

1、年龄因素

40岁以上男性发病率显著上升，与尿酸排泄功能随年龄减退有关，需定期监测血尿酸水平。

2、饮食诱因

长期摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物会升高血尿酸，建议控制每日嘌呤摄入量低于300毫克。

3、体重影响

肥胖人群发病率是正常体重者的3倍，内脏脂肪会促进尿酸合成，减重5%即可改善尿酸代谢。

4、遗传倾向

约30%患者有家族史，与SLC2A9等基因突变相关，这类人群更需严格进行生活方式干预。

保持每日2000毫升饮水，限制酒精摄入，出现关节红肿热痛时及时就医检测尿酸值。