社交焦虑障碍心理治疗方法

Question

我特别害怕参加聚会一类的活动，朋友说这是社交焦虑障碍，需要心理治疗，社交焦虑障碍心理治疗方法都有哪些？

Answer 1

社交焦虑障碍一般是指对新的环境，陌生的人等或身处的环境有一定的危险时所产生的紧张，焦躁不安，抵触逃避等情绪。属于精神类疾病。对于这种疾病的治疗主要采用心理疗法，比如参加社交培训班，同时身边的朋友，家人要尽可能多的和他交流，使患者找到自信等等。