孕妇前三个月应注意什么

Question

才刚测出自己怀孕的，就开始有妊娠反应，特难受。孕妇前三个月应注意什么？

Answer 1

孕前三个月是最关键的时候，因为这个时候容易流产，所以要多注意，要合理饮食，不可以暴饮暴食，少吃多餐，多吃营养的食物。孕前三个月也要多注意休息，不可以劳累，特别是有习惯性流产的女性，怀孕之后最好绝对卧床休息，尽量不做家务。如果之前有抽烟喝酒的习惯，怀孕之后也要戒掉。

Answer 2

孕前三个月要特别小心，而且还要保证饮食的营养清淡，不要受刺激，多吃蔬菜水果，能补充所需的维生素，而且是胎儿需要的营养成分。如果经常恶心呕吐反胃，不要乱吃药，可以吃点苏打饼干，这样能缓解症状。孕前三个月也要休息好，睡眠需要充足保证8个小时以上，这样胎儿才能发育的更好。

Answer 3

孕妇首先要注意遵医嘱服用叶酸片补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。同时要注意尽量多休息，避免过大的体力劳动和剧烈运动，禁止性生活刺激，远离烟酒刺激，避免饮用浓茶咖啡。平时要注意心态平和，避免情绪大起大落。还要注意饮食均衡，营养全面，避免热量摄入过多，以免体重过度增长，避免盲目进补。

Answer 4

1、继续服用叶酸片，每天0.4毫克。如果以前有特殊病史或异常情况，应去医院检查。2.有必要戒烟，还要避免长期大量饮酒，并尽量减少或避免摄入含咖啡因的食物和饮料。3.如果你把宠物养在家里，你应该尽量减少与宠物接触的机会。4、如果工作繁重，应注意不要进行繁重的工作，避免繁重的家务劳动。5.避免长期暴露在辐射或污染的环境中。6.怀孕前3个月尽量减少或避免性行为。