如何预防小儿贫血

Question

在孕期吃不下东西，所以很担心宝宝生下来会贫血。如何预防小儿贫血？

Answer 1

其实目前大部分的孩子之所以会贫血，主要是跟平时不当的饮食习惯有关，所以平时要给孩子多吃营养的食物，这样才可以预防孩子贫血。要经常给孩子吃一些红枣，可每天把红枣用来煲粥，同时也可以给孩子多吃一些黑色芝麻，这些都是能预防贫血的，还要加强孩子的身体锻炼，增强孩子的体质。

Answer 2

想预防孩子贫血，那么平时一定要多注意孩子的饮食，建议多给孩子吃一些富含铁元素的食物，同时也要给孩子多吃红枣、黑芝麻、花生等，这类食物有补血的作用，同时也可以预防贫血症状。如果孩子营养跟不上的话，也有可能会贫血，所以必须要满足食物的蛋白质含量，同时也要多吃一些维生素丰富的食物。